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宣導 訪客 - 學務 | 2021-04-01 | 點閱數: 390

一、救溺五步:叫叫伸拋划、救溺先自保

(一)叫:大聲呼救。

(二)叫:呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。

(三)伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)。

(四)拋:拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。

(五)划:利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。

二、防溺十招:

(一)戲水地點需合法,要有救生設備與人員。

(二)避免做出危險行為,不要跳水。

(三)湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。

(四)不要落單,隨時注意同伴狀況位置。

(五)下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。

(六)不可在水中嬉鬧惡作劇。

(七)身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。

(八)不要長時間浸泡在水中,小心失溫。

(九)注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。

(十)加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。

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